整体の技、何度も見たい、学びたい

エステ、整体、マッサージ。練習しても上手くならない。

何事もそうだけど、技って言うのは、身に付くまで時間がかるよねえ。

たいていの武術では、基本技というのを最初に習うけど、
その基本技が実は奥が深い。

だからベテランの人ほど、基本技の探求に力を注いでいる。

初心者は、どうしてもいろんな技を覚えたいんだけれど、
それは実は基本技の本当の価値が、見えないからだと言える。

私など、拳法を十年以上、合気道・大東流を
のべ５年以上練習していたけど、
結局、まっすぐ立つとか、まっすぐ歩くと言う、
本当にごく基本的な動きができなくて、上達できなかった。

いろんな技をやろうとしても、基本ができてないと、
その技をやるための、身体の置き方、力の配分、
心構えやタイミングなどが、実践できないんだね。

そういうとき、師匠の動きをもう一度観察したり、
頭の中にイメージを思い浮かべてみると、気づきがあったりする。

黙念師容（もくねんしよう）というやつだ。

もちろんそれは、自分の直接の師匠でなくても、
名人や達人でいい。

ビデオやＤＶＤでもいい。

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